Ruggrød med himmelsk, cremet banana

Min absolut favorit morgenmad for tiden er ruggrød med moset banan og lidt honning. Det smager virkelig skønt, er nemt og mættende. Det må I prøve - det holder hele vejen. Det er ikke den store videnskab, men I skal da lige have ingredienserne og fremgangsmåden alligevel, så ingen kan undgå at lave denne morgenmad i morgen tidlig. ;-)

Så er der serveret, lækkert og mættende.

Ingredienser (1 portion):
1 dl. ruggryn (eller havregryn)
1½ dl. mælk eller vand (den bliver mere cremet med mælk, men vand kan spare lidt kalorier, så jeg veksler lidt, efter hvor meget jeg skal forkæles)
1 banan
½-1 tsk. honning

Fremgangsmåde:
Gryn og mælk/vand hældes i en skål og gives ca. 1-1½ minut i mikroovnen. Bananen skrælles (sjovt nok) og moses i grøden. Honningen røres rundt i grøden og smelter, så grøden bliver dejlig cremet og lækker. Velbekomme og uhm uhm... :-)